Devenez sophrologue

Enseignée depuis plus de 15 ans, cette formation unique au Québec vous permet d’approfondir votre expérience personnelle directe afin de transmettre cette réalité vivante à travers les outils du sophrologue dans une double compétence pédagogique et praticienne.

Objectifs pédagogiques

Maîtrisez l’art du sophrologue !

  • Acquérir une maîtrise personnelle par la sophrologie
  • Saisir les fondements de la sophrologie
  • Maîtriser les outils pratiques du sophrologue
  • Animer des groupes en sophrologie pédagogique
  • Accompagner des personnes en sophrologie praticienne
  • Réaliser un mémoire de synthèse de vos stages et de vos expériences
  • Compléter par une formation gratuite en entrepreneuriat (optionnel)

Cursus complet

Volet personnel, durée environ un an, inscription à chaque degré

  1. 1er degré: maîtriser la technique approfondie de relaxation
  2. 2e degré: déployer nos ressources dans sa vie quotidienne
  3. 3e degré: installer la pratique de la vigilance intérieure

Volet professionnel, durée environ un an

  1. Volet Pro: transmettre la réalité vivante de la sophrologie
Pour garantir une formation professionelle de haute qualité, la nature particulière de l’enseignement transmis à l’école ne permet pas de dérogation au cursus.

Volet professionnel

Conditions d’accès

  • Avoir suivi les trois degrés personnels en ayant démontré un bon niveau de pratique.
  • Avoir des aptitudes pédagogiques minimales (secondaire cinq et +)
  • Avoir effectué votre inscription avant le 1er juin de l’année du volet pro:
    • inscription au volet professionnel
    • paiement des frais d’admission de 50 $
    • lettre de motivation envoyée à l’école
Note: Les places sont limitées et la sélection des candidats est à la discrétion des enseignants de l’école

Inscription au volet professionnel

  • 14 dimanches en présentiel à Chambly de 9h à 17h
  • Répartis aux 3 semaines environ, de septembre à juin
  • 1750 $ incluant les frais d’inscription et la documentation
  • Paiement possible en plusieurs fois, contactez l’école
  • Voir le programme de la formation
Chambly
Frais d'inscription au niveau prof.
Avant le 1er juin

Chambly
Niveau professionnel
dimanche 7 septembre 2025, 09:00
présentiel
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Formation entrepreneuriat

Nous vous recommandons vivement la formation complémentaire gratuite spécifique au domaine du bien-être, certifiée ASP-5361 par le ministère de l’Éducation du Québec.Cette formation est indispensable à la formation en sophrologie en ce qui concerne:

  • La création ou le renouvellement de votre plan d’affaires
  • Les enjeux juridiques de l’exercice de la sophrologie
  • Les outils médiatiques pour se faire connaître comme sophrologue
  • Le coaching  personnel pour cibler son domaine d’activité
  • Et bien plus encore…
C’est gratuit, n’attendez pas! Contactez notre partenaire Sens Des Affaires du Centre de Services Scolaire des Samares pour choisir la date.
Indiquez le code Complétude.

Programme de la formation

Après avoir suivi les trois premiers degrés de la formation, le niveau professionnel vous donnera l’entraînement et les outils pour pouvoir transmettre de manière vivante les connaissances de la sophrologie pédagogique et praticienne dans un cadre professionnel. Un travail personnel théorique et pratique est demandé ici pour démontrer sa capacité à satisfaire les exigences de la profession.

Sophrologie générale

  • Bases historiques de la sophrologie en général, références littéraires
  • Le sophrologue, métier, déontologie et comportement avec le client
  • Les ressources du sophrologue, formation continue, associations et ordres
  • Limite légale de l’exercice de la sophrologie (médecine et psychothérapie)
  • Attitude du sophrologue, rappel de la vigilance intérieure en situation
  • Guidance et terpnos logos
  • Entraînement à l’exercice spontané des relaxations
  • Observation des changements d’état de conscience des individus
  • Consignes, vérification et intervention appropriée lors des relaxations
  • Examen de connaissances théoriques (partie générale)
  • Exploration et exposé sur un domaine d’intérêt particulier en sophrologie
  • Théorie scientifique, recherche fondamentale et applicative

Sophrologie pédagogique

  • Particularité de l’approche pédagogique
  • Préparations et entraînements aux relaxations pédagogiques
  • Étude et synthèse des documents de cours
  • Entraînement en classe sur les cours des deux premiers degrés
  • Suivi des objectifs pédagogiques de nos élèves
  • Examen de connaissances théoriques (partie pédagogique)
  • Stage d’encadrement pédagogique de 8 semaines
  • Mémoire de stage (partie pédagogique)

Sophrologie praticienne

  • Particularité de l’approche praticienne
  • Positionnement du sophrologue praticien en relation d’aide
  • Préparation des séances d’accompagnement individuel
  • Étude des techniques de sophrologie praticiennes
  • Étude et pratique des relaxations dynamiques
  • Étude de cas d’accompagnements
  • Synthèse personnelle écrite sur des cas d’étude
  • Pratique supervisée en équipe en accompagnement individuel
  • Examen de connaissances théoriques (partie praticienne)
  • Stage d’accompagnement individuel praticien supervisé par un sophrologue
  • Mémoire de stage (partie praticienne)

Lieu et durée de la formation

Les cours du degré professionnel se font à Chambly. Un nombre minimal de participants est requis pour démarrer une session.
La durée en heure pour la partie pratique est une évaluation minimale du travail demandé et attesté par l’enseignant grâce à une évaluation régulière de l’élève.

Niveau
1er degré
2e degré
3e degré
degré Pro
Total
Cours
8
12
12
14
2 ans+
Théorie
16 h
24 h
24 h
98 h
162 h
Pratique
42 h
72 h
84 h
157 h
355 h
Total
58 h
96 h
108 h
255 h
517 h
Chambly
Frais d'inscription au niveau prof.
Avant le 1er juin

Chambly
Niveau professionnel
dimanche 7 septembre 2025, 09:00
présentiel

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